Blijf in het moment

Osho: "En door deze mind, die altijd onderweg is, kun je nooit met de werkelijkheid in contact zijn.

Je eet, maar je mist het eten, het aroma, de smaak, de geur, je mist het. Je gaat maar door dingen gewoon naar binnen te gooien. Het is lelijk. Maar waarom mis je het? Omdat de mind maar doorgaat met denken. Je bent duizend en een dingen aan het denken, terwijl je aan het eten bent.

Rinzai zegt dat : wanneer ik eet, eet ik alleen en wanneer is slaap, slaap ik alleen. Iemand zei: daar is niets speciaals aan, iedereen doet het. Rinzai lachte en zei: wanneer iedereen het doet. dan is iedereen een boeddha. Dan is iedereen verlicht.

Wanneer je eet, eet eenvoudigweg, ben erbij. Lopend: loop simpelweg. Ben daar. Loop niet vooruit, spring niet van hier naar daar. De mind gaat altijd vooruit of blijft achter.

Blijf in het moment. In het begin zal het heel moeilijk zijn om in het moment te blijven. En soms zal het moment niet erg blij zijn. Je bent kwaad. Dan begint de mind te denken aan berouw. Je probeert iets te doen, zodat de kwaadheid nooit meer terug zal komen. Soms ben je verdrietig, je zet de radio aan of de tv, je begint een boek te lezen, omdat je er niet van houdt om verdrietig te zijn. Je wilt de mind afleiden. En omdat er meer ongelukkige momenten zijn dan gelukkige momenten, wordt het een constante gewoonte en wanneer die gewoonte vastgeroest is, ben je zelfs wanneer blijheid komt, niet thuis, je bent ergens anders.

Maak het een punt: wat er ook is: verdriet, woede, wat er ook is: depressie, ongelukkig zijn, ben met dat wat is. En plotseling zul je verbaasd zijn, dat wanneer je bij je verdriet blijft, je verdriet in iets moois verandert. Je verdriet krijgt een diepte. Wanneer je bij je woede blijft, er niet over na gaat denken maar er gewoon bij blijft, wordt woede getransformeerd, omgevormd. Het wordt vergeving. Wanneer je bij sex blijft, wordt het liefde.

Wanneer je in het moment leeft zul je zien dat je ‘zijn met’ een wonder is, het heeft iets magisch. Blijheid zal dieper worden.

Gewoonlijk is je blijheid slechts aan de oppervlakte. Diep van binnen draag je miljoenen dingen met je mee. Het is slechts aan de oppervlakte. Wanneer je er bij blijft, zal het dieper en dieper en dieper worden. Wanneer je begint te ‘leven met’, wordt alles getransformeerd, omgevormd, omdat je een nieuwe kwaliteit van zijn, van bewustzijn, van gadeslaan inbrengt. Vecht niet tegen verdriet en hunker niet naar blijheid, want dat is weggaan, het spoor bijster raken.

Heb je het waargenomen? Wanneer je naar de Himalaya of naar Zwitserland op vakantie gaat, ben je maanden van tevoren aan het plannen. Om er te komen. En op het moment dat je aankomt, is je mind al begonnen met plannen wanneer je weer zult vertrekken. Hoe weer naar huis te gaan. Kijk, maandenlang plan je hoe er te komen, en wanneer je er bent, of zelfs nog voordat je er bent, op weg erheen al, is je mind al aan de terugtocht begonnen. Hoe terug te gaan? Elke aankomst van je is alweer het begin van je vertrek. En je bent nooit daar, omdat je niet daar kunt zijn.

Wanneer je weer thuis bent zul je beginnen te denken. Terug thuis zul je beginnen te denken: wat gebeurde er in de Himalaya. Door wat voor mooie ervaring ben je heengegaan. En je was er niet eens. Het is alsof je erover gelezen hebt, het is alsof iemand anders het je verteld heeft. Je kijkt naar de herinnering alsof de herinnering uit zichzelf functioneert. Hij neemt foto’s en wordt een album. Terug thuis zul je het album openen en bekijken en je zult tegen vrienden zeggen: zo mooi, en je zult plannen om weer, volgend jaar, naar de Himalaya te gaan.

De mind is nooit waar je bent. Bewustzijn is altijd daar, waar je bent. Laat de mind meer en meer vallen en word meer en meer bewust en alert. Breng jezelf bij elkaar in het moment. Moeilijk in het begin. Door de oude gewoonte zal het steeds weer weg gaan. Breng het terug. Het is niet nodig om te vechten, roep het simpelweg terug: kom ! Weer zal het binnen seconden weer weg gaan. Het zal er niet zijn. Roep het weer terug. En langzamerhand, wanneer je begint te genieten van